De wachtweken, ze zijn misschien wel het allermoeilijkste onderdeel van een fertiliteitstraject. Hoop en vrees wisselen zich af, je geduld wordt aardig op de proef gesteld, allerlei piekergedachten razen door je hoofd en spanningen lopen...
Dat sporten bij een gezonde levensstijl hoort, weten we allemaal wel. Maar wanneer je middenin een fertiliteitstraject zit, kan het lastig zijn om te bepalen wat wel en niet goed voor je is. Er is...
Terwijl ik dit schrijf, is het einde van het jaar alweer bijna in zicht. Misschien was dit een jaar waarin je bent begonnen aan je eerste vruchtbaarheidsbehandelingen, of misschien heb je pas net te horen...
Ken jij de superfood hennepzaad al? Zit je middenin een fertiliteitstraject en wil je je vruchtbaarheid graag een extra boost geven? Dan is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt. Gezonde voeding hoort daar...
Vruchtbaarheidsproblemen zijn nog steeds behoorlijk taboe. Daarom is er iedere eerste week van november de Europese Week van de Vruchtbaarheid. De impact van deze week wordt met het jaar groter, wat natuurlijk fantastisch is. Hoe...
Je hebt net te horen gekregen dat je niet vanzelf zwanger kunt raken. De kinderwens die je had, lijkt voor even onmogelijk te zijn. Je hoofd slaat op hol: hoe gaat je leven er nu...
Staat jouw eerste afspraak bij de fertiliteitsarts op de planning? Je probeert al een tijdje op de natuurlijke manier zwanger te raken, maar het lukt maar niet. Inmiddels ben je naar de huisarts gegaan en...
Waarom ik geloof dat iedereen met vruchtbaarheidsproblemen de traditionele Chinese geneeskunde eens een kans zou moeten geven? Omdat het niet alleen een positief effect kan hebben op je vruchtbaarheid, maar ook omdat er naar jou...
Leven met volle aandacht, dat is wat mindfulness is. Wanneer je middenin een fertiliteitstraject zit en het even moeilijk hebt, zit je daar misschien helemaal niet op te wachten. Jezelf toelaten om te voelen wat je...